Kaj povzroča raka

Proizvodi - vzrok raka. Izdelki - proti raku (proti raku).

Različni vzroki in dejavniki lahko vodijo do razvoja malignih tumorjev. Grozljivi statistični podatki kažejo, da je v Rusiji več kot 2 milijona ljudi registrirano z onkologijo. Nevarnost raka visi nad vsakim 5. ruskim. Strokovnjaki na področju onkologije trdijo, da je mogoče odstraniti 75-80 odstotkov dejavnikov in vzrokov tumorjev, kar pomeni, da se lahko v 80 primerih (teoretično) prepreči bolezen.

Toda premaknili se bomo iz besed na dejanja. Mnogi onkologi se strinjajo, da je prehrana eden od pomembnih dejavnikov, ki prispevajo k razvoju malignih tumorjev. Na ta faktor je dodeljenih približno 34-37 odstotkov. Ogrožena večina tistih, ki morajo sami tempo prehrane, seveda, tu ne vključujejo vse vrste dietna prehrana, ampak samo tiste, ki so revni v boj proti raku živil, ampak obilo različnih mesa, ki vsebujejo rakotvorne snovi. In pravzaprav so takšni izdelki težavni dejavnik pri nastanku malignih tumorjev. Kako v človeškem telesu, ta živila povzročijo nepravilno delovanje aparata kromosomov, ga tepe, aktivirajo onkogeni, in tiste, v zameno prispeva k onkokletok oblikovanja, proces fuzije celic in nastanek tumorjev lahko traja 10 - 12 let.

Na katere proizvode je treba posvetiti pozornost, da bi zmanjšali porabo snovi, ki povzročajo nastanek onkogenov.

Izdelki, ki povzročajo raka

Klobase in hrenovke in druga živila, vključno predelani pesticidi zelenjavo, ki se bahajo nitrite nitrozaminov in nekateri aditivi za živila: E 102 (tartrazin), E284 (borova kislina), E 123 (amarzant), E 285 (natrijev tetrakarbonat) E574 (glukonska kislina), E512 (kositrov klorid), E1200 (polidekstroza), E999 (Quillaja ekstrakt), E 127 (eritrozin).

Če želite izključiti ali zmanjšati porabo margarine in živalskega olja, lahko uporaba podobnih maščob povzroči druge bolezni. Ne pozabite, da je ocvrta hrana nevarna in če nazdravite z oljem, potem lahko le enkrat, drugače tvegate pridobiti "jedrsko" mešanico rakotvorne snovi - benzpirina. Mimogrede, ta "groza" prispeva ne le k nastanku in rasti tumorjev raka, temveč lahko povzroči malformacije ploda pri nosečnicah.

Kava. 2 skodelice (50 g) tega akta piti preventive rakavih bolezni, vendar pri uporabi 5-6 skodelic Pločevinka povzroči rast raka pankreasa celic in mehurja.

Maščobno meso in živalska jetra - ne več kot 2-krat na teden, le s takšno količino se vaše telo posvetuje.

Alkohol in kajenje.

Kalijev kruh je strup aflatoksin v čisti obliki. Vpliva predvsem na jetra.

Prigrizki in "prigrizki" - čips, slani oreški, preste... Za dolgo časa vsi vemo, da so čipi - zelo nezdravo izdelki, ki vsebujejo rakotvorne snovi in ​​prispevajo k bolezni prebavil. Vendar se izkaže, da so čipi še vedno povzročijo odvisnost, podobno zdravilo, in blokirajo proizvodnjo endorfinov, ali "sreče hormonov", ki neposredno vplivajo na naše čustveno stanje. Ne priporočam ječnega zajtrka zjutraj v velikih količinah.

Zjutraj se naše telo zbudi veliko pozneje kot možgani, zato je potrebno več časa za razdelitev te količine ogljikovih hidratov. Posledično je prekinjen proces proizvodnje endorfinov. Soljeni arašidi, obdelani z natrijevim glutamatom, in veliko dodatkov sumljivih izvora.

Vrelo vodo, seveda, govorimo samo o vodi, ki je že kuhana 5 krat v vašem kotličku. Ne pozabite, da sploh ni vode, dioksin pa je najmočnejša rakotvorna snov.

Torej, kaj se izkaže, da ne moremo jesti ali piti? Ne, seveda je to mogoče in potrebno, vendar le tisto, kar je varno za naše telo.

Seznam izdelkov proti raku

Paradižnik - vsebuje snov likopatina. Ta močan antioksidant lahko nevtralizira proste radikale kisika, ki prispevajo k nastanku rakavih celic. Morate vedeti, da likoptin vsebuje samo svetlo rdeče paradižnike, ki jih je treba jedli vsaj 2-3 kosov na dan.

Bučna in korenje bogata z beta karotenom. 200 gramov teh zelenjadnic, pod pogojem dnevne porabe, preprečuje maligne tumorje prsi, pljuč, prostate, trebušne slinavke, materničnega vratu in debelega črevesja.

Česen - vsebuje v njem selen, ščiti pred delovanjem rakotvornih snovi orofaringusa, požiralnika, želodca, debelega črevesa, mlečnih žlez in kože. Kot profilaksa zadostuje 1-2 žlici česna na dan.

Redkev, hren, zelena in redkev vsebujejo indole in izotiocianate, ki uspešno nevtralizirajo delovanje rakotvornih snovi. Profilaktični odmerek - 50-60 gramov na dan.

Čebula ali raje vsebnost kvercetina v njem, ki se, mimogrede, ohrani v njej tudi po toplotni obdelavi, preprečuje mutacijo celic. Učinkovito za maligne neoplazme prsi, jajčnikov in prostate. Vsak dan morate jesti vsaj 40-50 gramov.

Quercetin je bogat z rdečim vinom. Resnica o načinu delovanja te snovi se razširja predvsem na onkogene ledvice. Kot preventivni odmerek priporočamo približno 150-200 gramov na dan.

Bran (koruza, pšenica, oves, riž) - bogate, tako imenovane balastne snovi, ki zanesljivo ustavljajo rakotvorne snovi in ​​preprečujejo nastanek raka na črevesju. Dnevni odmerek je 350 gramov.

Losos, sardele, tuna in skuša - ta riba je bogata z vitamini D in omega-3 kisline, kar prispeva k krepitvi imunitete proti raku. 150 gramov morskih sadežev vsak dan - priporočeni odmerek.

Slive - lahko v zgodnjih fazah aktivno upirajo rakastim tumorjem. Na dan 5-6 suhih plodov.

Oreščki niso ocvrti, ne soljeni in rastlinska olja - bogati z vitaminom E, drugim aktivnim "lovcem" proti raku. Oreški - 150 gramov na dan, rastlinsko olje - 30 gramov.

Zeleni čaj in pasja vrtnica - bogata z galatnim epigalokatehininom, "programska" apopoza (smrt) rakavih celic. Pijte 5-7 skodelic zelenega čaja ali 4-5 skodelic čaja iz posode.

Kaj povzroča raka? Novi podatki

Vsi bi morali vedeti, ki povzroča raka. Dejansko maligne bolezni nimajo vedno nobenih posebnih vzrokov, vendar obstajajo nekateri dejavniki tveganja, o katerih bomo razpravljali v nadaljevanju.

Glavne stvari, ki se jim je treba izogniti, so:

  1. Vpliv strupenih snovi, ki uničujejo telo.
  2. Ne ustreza pravilnim življenjskim slogom (kajenje, pitje alkoholnih pijač v prekomernih količinah).
  3. Prehrana je nagnjena k škodljivim učinkom gensko spremenjenih živil in kemikalij.
  4. Ultravijolično in močno sončno sevanje.
  5. Okolju prijazno okolje.

Izdelki, ki povzročajo raka

Da bi se zagotovili z malignim izobraževanjem, je priporočljivo upoštevati določeno prehrano:

  1. Izogibajte se proizvodom, ki v svoji strukturi krmijo rak ali mikrobe (rafinirani sladkor, olupljeno moko, maščobne mlečne izdelke itd.).
  2. Transmaščobne kisline in delno hidrogenirana olja močno vplivajo na razvoj raka (margarina, pomfrit in skoraj katero koli predelano hrano).
  3. Klorirana voda, fluor in alkohol neposredno poveča tveganje mutacij v strukturi celic DNA. Na primer, klor uniči veliko fitonutrientov in drugih hranil, kar povzroča poškodbe telesa.
  4. Alkohol povzroča raka z zmanjšanjem odpornosti imunosti.
  5. Priporočljivo je, da ne zlorabljate izdelkov, ki odvračajo imunski sistem, da se koncentrirajo na uničenje tumorskih celic (težko meso za prebavo).
  6. Eksplicitna nevarnost postane očiščena sol, ki lahko povzroči strjevanje eritrocitov. Zaradi tega ne morejo skozi arterije. Tako telo začne absorbirati manj kisika in zato - proizvaja manj hemoglobina. Postopoma se lahko celice, ki izgubijo manj hranil, spremenijo v anaerobne, torej maligne. Edina izjema je morsko sol, vendar v razumnih mejah.
  7. Nekateri proizvodi so še posebej dovzetni za glivice, znane po svojih rakotvornih lastnostih. To so arašidi, oreščki, riž in druga žita za dolgotrajno skladiščenje.
  8. Ogljikove pijače vsebujejo veliko rakotvornih snovi.

Novi podatki o vzrokih raka

Nedavne študije v onkologiji pripeljala WHO sporočamo, da se lahko predelani mesni izdelki, kot so klobase, šunko, slanino, itd, pa tudi rdeče meso povzroča raka. Poročilo pravi, da samo 2 rezine slanine dnevno (50 g) povečajo tveganje za raka za 18%. Jaz sem še posebej občutljiv za te proizvode, črevesja, trebušne slinavke, prostate in raka dojke.

Rak in rdeče meso

Zaradi mesa in klobase so bili v skladu s stopnjo nevarnosti pri kajenju in azbestu, zato so ljudje natančno ugotovili, kako meso povzroča raka?

Znanstveniki priporočajo, da se ne vzdržijo vseh vrst mesa, vendar samo iz rdeče barve. Vključuje govedino, teletino, svinjino, jagnjetino, konjsko meso in koze. Opozorilo na nevarnost je posledica dejstva, da rdeče meso vsebuje visoko vsebnost omega-6 maščob, pa tudi druge rakotvorne snovi, ki se pridelujejo v procesu gojenja živine. Gre za kakovost krme in žitaric za živali, ki se gojijo na kmetiji. Analiza prehrane živali je pokazala prisotnost pesticidov, antibiotikov, gensko spremenjenih sestavin za hitro rast živine.

Vendar je škoda rdečega mesa opredeljena kot 2A, ki je razglašena kot verjetno rakotvorna, medtem ko predelano meso predstavlja 1 skupino.

Če še vedno obstajajo polemike glede poškodb mesa, se vsi strinjajo z nevarnostjo klobase. Zakaj klobase povzročajo raka? Odgovor je preprost:

  1. Med predelavo mesa se doda kemikalije, da se poveča čas skladiščenja (nitrati, konzervansi itd.). Tako se na primer proizvajajo šunke, salame, mesne patoje.
  2. V klobaso dodamo veliko soli in maščob, ki prav tako resno škodujejo zdravju.
  3. Postopek izdelovanja klobas redko vključuje dobro meso, pogosteje so njeni različni nadomestki. Najpogosteje uporabljana soja, ki je v večini primerov na trgu predstavljena z gensko spremenjenim izdelkom.

Zato, če želite jesti nekaj okusnega mesnega izdelka, ga je bolje kuhati doma.

Dejavniki, ki izzovejo rak v potrošniškem blagu

V vsaki hiši obstajajo sredstva za gospodinjsko kemijo ali osebno higieno, ki so sposobni povzroči raka zaradi širokega razpona rakotvornih snovi in ​​mutagenov, ki jih vsebujejo. Ko jih uporabljate, morate biti še posebej previdni. To so sredstva:

  1. Smukec za dojenčke je dejavnik tveganja za testikularni, jajčni in pljučni rak.
  2. Nekateri Ženska tonalna zdravila in praški, ki vsebujejo smukec, lanolin, parabene, trietanolamin.
  3. Zobne paste z visoko stopnjo fluorida.
  4. Klobuki za lase z vsebnostjo formaldehida, polisorbata 80 itd.
  5. Nekateri barve za lase, katere sestavine so formaldehid, dietanolamin, fenil. Učinek barv lase na nastanek ne-Hodgkinovega limfoma, multiplega mieloma,
  6. Domače potrebščine z vsebnostjo silicijevega dioksida, silicijevega dioksida itd. To je večina sredstev za pranje, pomivanje posode, razkuževanje, beljenje.

Hormoni povzročajo raka?

Številne študije, ki preučujejo razmerje med hormoni in rakom, so prišle do zaključkov:

  • Povečane ravni estrogena povečajo tveganje za nastanek raka dojke pri ženskah, kar je povezano s povečanjem gostote tkiva organa.
  • Ženske, ki vzamejo hormon estrogen-progestin, pogosteje kot drugi, se lahko zbolijo za rakom jajčnikov.
  • Zdravljenje z estrogenom lahko poveča tveganje za nastanek endometrijskega raka.
  • Neuravnotežene ravni hormonov vplivajo na nastanek kolorektalnega raka in raka ščitnice pri moških in ženskah.
  • Hormoni lahko povzročijo maligne formacije prostate in testisov.
  • Endogeni in eksogeni hormoni povzročajo povečano proliferacijo celic, kar ustvarja možnost dodatnih genetskih mutacij.

Nosečnost povzroči raka?

To vprašanje se postavlja v povezavi s podatki o neugodnem pozitivnem učinku določenih hormonov na žensko telo v obdobju brejosti. Spremembe v ženskem telesu aktivirajo vse metabolične procese, ki lahko vodijo v razvoj malignih vzgojitev. Toda ta patologija se ne pojavi sam. Namesto tega to ni vzrok, temveč posledica kršitve normalnega delovanja telesa in hormonskega neravnovesja.

Nosečnost lahko povzroči raka dojke, ki je povezana s hormonskimi spremembami in pripravo dojke za dojenje.

Obstaja tudi določena hitro rastoča vrsta raka, ki je neposredno povezana s komplikacijami nosečnosti. To vpliva na posteljico in se imenuje trofoblastični rak.

V sodobnem svetu se je bolje vzdržati vsega, ki povzroča raka, in pojdite na bolj naravne načine in pravi način življenja.

15 izdelkov, ki lahko povzročijo raka

Lani je bil rak ugotovljen v več kot pol milijona prebivalcev Zemlje. Onkološke bolezni so najtežje zdraviti na planetu. Medtem ko boj znanstvenikov z rakom ne prinaša nobenih posebnih rezultatov, vendar se je veliko naučilo o preprečevanju bolezni.

Zdravilo je že nabralo trdno količino podatkov in informacij o raku. Znano je, na primer, da lahko številni razlogi prispevajo k njenemu nastanku. Poleg dednosti in okolja, sodeč po raziskavah, je verjetnost onkoloških bolezni v veliki meri odvisna od tega, kaj jemo.

Zdravniki so sestavili črni seznam izdelkov, ki znatno povečajo tveganje za nastanek raka in malignih tumorjev. Ne bo veliko pretiravanje reči, da lahko, kar jemo, lahko negativno vpliva na naše zdravje.

Spodaj je seznam izdelkov, za katere zdravniki menijo, da so rakotvorne, npr. ki prispevajo k nastanku raka.

1. Predelane mesnine

Ljubitelji hrenovke, klobase, slanino in druge vrste predelanega mesa, veliko tveganje za njihovo zdravje, saj je večina mesnih izdelkov, ki so se zdravili, imajo visoko vsebnost soli in škodljivih kemikalij.

Nekatere študije kažejo, da ljudje, ki redno jedo predelano meso, povečajo tveganje prezgodnje smrti za 43%, vključno s in od onkoloških bolezni. Najbolj škodljiva snov v takih mesnih izdelkih je natrijev nitrat.

2. Izdelki iz rafinirane bele moke višjih razredov

Po obdelavi bela moka izgubi večino hranil. Izdelki iz bele moke, poleg tega belilo z klorjem. Zdravilo meni, da je ta plin nevarno dražilno, zastrupitev, ki lahko privede do smrtnih izidov.

Poleg tega je bela moka zelo glikemični proizvod in negativno vpliva na vsebnost sladkorja v krvi. Produkti ne prispevajo samo k pojavu več kilogramov, ampak lahko tudi povečajo tveganje za nastanek raka.

3. Mikrovalovna kokica

Kokice ni samo eden najbolj priljubljenih izdelkov na planetu, ampak tudi zelo škodljiv. To še posebej velja za kokice, ki se kuhajo v mikrovalovnih pečicah, kar je enostavno in priročno. Tak kokica vsebuje perfluorooktanojsko kislino, ki se uporablja tudi v teflonu. Študije kažejo, da ta kemikalija povzroča neplodnost pri ženskah. Znanstveniki pravijo, da perfluorooktanojska kislina dramatično povečuje verjetnost raka notranjih organov: jeter, ledvic, mehurja, trebušne slinavke in testisov.

Pripravljen v mikrovalovni pečici, pokovko vsebuje še eno zelo nevarno kemično - diacetil.

4. Umetna sladila

Ljudje, ki se poskušajo izogniti sladkorju, se prehranjujejo ali imajo sladkorno bolezen, najpogosteje nadomestijo sladkor z umetnimi sladili. Številne študije kažejo, da imajo na splošno prekomerno telesno težo. Poleg tega sladila motijo ​​nadzor ravni sladkorja v krvi.

Obstajajo tudi študije, v skladu s katerimi se priljubljena sladila aspartam razgrajuje v zelo nevarno strupeno snov difosfatnega DKP. V tem primeru zdravniki sumijo, da se tveganje malignih tumorjev v možganih dramatično povečuje.

5. alkohol

Seveda vsi vedo o škodljivih učinkih alkohola, kadar ga uporabljamo pretirano. Vendar pa vsi ne vedo, da lahko prekomerno pitje vodi do številnih vrst raka.

Nedavna študija je pokazala, da postmenstrualne ženske, ki pijejo vsaj eno pijačo na dan, povečajo tveganje za raka dojk za 30%.

Alkohol velja za drugi najpogostejši vzrok, ki prispeva k raku, po tobaku. Strokovnjaki Svetovne zdravstvene organizacije, ki se ukvarjajo z raziskavami o raku, so ugotovili, da je alkohol glavni vzrok raka na ustih, požiralniku, jetrih, kolonah in ženskah - prsih.

6. Rafinirani sladkor in soda pop

Mnogi verjamejo, da rafinirani sladkor spodbuja pospešeno rast malignih celic. Eden od glavnih krivcev je fruktozni sirup, ker ga zlahka absorbirajo stene rakavih celic. Iz tega sledi, da veliko kolačev, peciva in sadežev s sirupom zaseda eno najvišjih mest na črnem seznamu rakotvornih proizvodov.

7. Prekajeni, soljeni in soljeni izdelki

Vsi ti izdelki imajo visoko vsebnost nitratov, ki se pretvorijo v nitrozometilanilin N-nitroso. Ta snov dramatično povečuje verjetnost vseh vrst raka.

8. Čips iz krompirja

Seveda so čipsi, tako kot velika večina škodljivih izdelkov, okusni, negativne posledice, kot je prekomerna telesna teža, odtehtajo vse kratkoročne prednosti. Extra kilogrami spodbujajo visoke ravni maščob in kalorij v čipsih.

9. Losos, gojen na kmetiji

Velik del lososa, porabljenega danes na svetu, se goji na posebnih kmetijah. Sedejo na posebnih dietah, na osnovi kemikalij, antibiotikov in drugih znanih rakotvornih snovi. Po kemijskih analizah v umetnem mesu lososa je visoka vsebnost polikloriranih bifenila in živega srebra.

10. Dietni izdelki

Dietni izdelki kljub privlačnemu imenu sploh niso koristni za zdravje. Vsebujejo veliko zgoraj omenjenih aspartamov, kot tudi natrijevih derivatov, kemikalij, ki jim dajejo svetle barve, kot tudi rafinirani dodatki za obnovitev izgubljenega okusa. Mnogo kaloričnih živil ima dejansko večjo energetsko vrednost v primerjavi s konvencionalnimi izdelki.

11. GSO

Vprašanje, ali GSO povečuje tveganje za nastanek raka zaradi prisotnosti transgenov v njih ali ne, ostaja odprto do danes. V nekaterih eksperimentalnih študijah je GSO pokazal negativne lastnosti, vendar analiza teh študij kaže na škodljive učinke ne samo na gensko spremenjene organizme, ampak tudi na neuravnoteženo prehrano. Če se laboratorijske živali hranijo večinoma na eni koruzi, to negativno vpliva na njihovo zdravje, ne glede na to, ali je ta koruza pogosta ali transgenska.

12. Hidrogenirano olje

To so rastlinska olja, ki so pogosto deodorizirana in obarvana. Poleg tega imajo visoko vsebnost maščobnih kislin Omega-6, ki povzročajo veliko zdravstvenih težav.

13. Rdeče meso

Rdeče meso v majhnih količinah je koristno samo za telo. Vendar pa je treba upoštevati, da lahko vsakodnevno uživate rak debelega črevesa.

14. Konzervirani paradižnik

Večina izdelkov v pločevinkah je shranjenih v pločevinkah, večina pločevink pa je prevlečena s kemikalijo, imenovano bisfenol-A (BPA). Študija, izvedena pred približno dvema letoma, je pokazala, da BPA vpliva na delo genov v možganih laboratorijskih podgan. Rezultati te študije so prepričali regulativne organizacije v mnogih državah, da so škodovale BPA. Regulatorji zdaj zahtevajo od proizvajalcev ali jih v celoti nadomestijo z drugimi snovmi ali vsaj močno omejijo njegovo količino.

Najnevarnejši paradižnik jim daje visoko kislost. So hitrejši od drugih izdelkov v pločevinkah, ki absorbirajo BPA iz prevleke pločevink.

15. Majoneza in kečap

Emulgatorji, stabilizatorji, konzervansi, trans maščobe, kis, sladkor, - da je le majhen del dolgega seznama škodljivih snovi, ki se uporabljajo pri proizvodnji zelo okusne in zelo škodljive izdelke, ki spremljajo najbolj hitre hrane jedi.

Nič manj nevarne in plastične embalaže, ki vsebuje tudi rakotvorne kemikalije.

Kaj povzroča raka: vzroki in miti raka

Kaj je onkologija? Kateri so glavni vzroki raka, kakšni so prvi simptomi raka in metode njegove diagnoze? Vprašali smo zdravnike in delili z vami odgovore.

Mimogrede, strokovnjaki za onkologijo se strinjajo, da je izraz rak izjemno svobodna interpretacija različnih malignih tumorskih procesov v telesu. Bolezni, ki se obravnavajo, kot je rak, obstaja več kot dvesto in razvije rak se lahko v katerem koli delu telesa in v vseh vrstah biološkega tkiva.

Vendar pa je na tak ali drugačen način učinek na telo, ki povzroča raka, oziroma njegove različne oblike, povezan z rednimi in dolgotrajnimi poškodbami celic. Zato začnejo znane vzroke za raka razvrščeni po vrsti vpliva na telo kot celoto - na primer, eden od najpogostejših navad, ki vodijo do raka - kajenje, - in povzroča pljučnega raka in raka na grlu, rak, in ustnice in drugih.

Torej, kaj bi morali zavračati ohranjanje zdravja, kaj povzroča raka?

Obsežna študija dejavnikov razvoja onkologije je omogočila razlikovanje več skupin vzrokov motenj normalnega delovanja celic telesa:

  • Genetika - tu spadajo genetske napake, ki jih podedujejo starši;
  • Življenjski slog - škodljive navade osebe, uničenje celic telesa zunanjih ali notranjih učinkov, stopnja fizične aktivnosti, kombinacija bremena in počitka;
  • Okolje je, da jemo, pijemo, dihamo, s tem, kar se dotaknemo;
  • Biologija - okužbe in virusi, katerih učinek prispeva k razvoju raka.

Poglejmo nekaj razlogov, ki povzročajo raka, več.

Življenjski slog

Morda največje število prijavljenih primerov raka z uporabo nenaravnih snovi za organizem povzroča. Prvak dejavnikov tveganja raka je kajenje, kot je bilo že prej v tem članku omenjen. Poleg neposrednih kontakt toplote in dima komponent s sluznico in pljuča, sestavni deli tobačnega dima še naprej njihovi škodljivi učinki so že dobili v kri. Vendar ne samo kemija, ampak fizika cigaret povzroča raka - ko je kajenje "rakave palice" okoli kadilec ustvari oblak sevanja, sevanja je večja od naravnega ozadja, kar prispeva k razvoju raka.

Druga navada je uporaba alkohola. Sodobne študije so pokazale, da je alkohol vzrok ne samo zaradi raka jeter, prisiljeni nenehno delati "na robu", soočanje s posledicami dobili strupeno snov, če ni v visokih koncentracijah v telesu, ampak povzroča tudi hormonske spremembe, ki spodbujajo razvoj teh rakov, kot so rak dojk in rak jajčnikov.

Nezadosten spanec povzroča raka. In to je posledica ne le količine spanja, kadar pomanjkanje spanja zmanjša splošne zaščitne lastnosti telesa, ampak tudi s kakovostjo počitka. Sodobne študije statističnih podatkov o raku dojk namreč kažejo, da je spanje v nepopolni temi pomemben dejavnik pri povečevanju tveganja za nastanek raka dojke

Sedeči način življenja, kar vodi do presnovnih motenj sokovi tudi moč od znotraj telesa in pretirane izpostavljenosti soncu - vodilni vzrok melanoma, je značilna visoka stopnja smrtnosti zaradi agresije in prve znake prikrite.

Genetika

Mnogi znani procesi razvoja tumorja so posledica dednih vzrokov. Vendar sodobna medicinska znanost govori o neupravičeno veliki pozornosti tiska za genetsko določene vrste raka, ki se v resnici ne najdemo tako pogosto.

Predispozicijo za razvoj tumorjev lahko določimo s pomočjo testnih testov, ki vsako leto postajajo vse več. Vendar pa je treba opozoriti, da tudi pozitiven odgovor o prisotnosti genskih mutacij ne pomeni, da bi takšna dednost povzročila raka.

Starost

Toda starostne spremembe lahko povzročijo raka. Po eni strani, se obrambni mehanizem telesa zmanjša s starostjo, nevarnosti izpostavljenosti, - da se kopičijo, ampak po drugi strani - s starostjo celic lahko sami opravijo genetske spremembe, ki lahko vodijo tudi k razvoju onkologije.

Kancerogene snovi

Te snovi, ki jih bo večina ljudi imenovala kot odgovor na vprašanje "Kaj povzroča raka?", So resnično dejavnik pri razvoju znatnega dela registriranih primerov raka.

Soli težkih kovin (zlasti živo srebro in svinec), pesticidov, uporabljenih v kmetijstvu, mikotoksinov, soli, ki vsebujejo dušik (nitrit, nitrat) - povzroča škodo in mutacije celic ter povzroča resne udarec zaščitnega mehanizma v organizmu, daje "zeleno luč" tumorski procesi, ki jih povzročajo drugi dejavniki.

Najbolj nevarna s stališča vsebnosti rakotvornih snovi, zdravniki kličejo takšna živila kot:

  • fermentirani mlečni izdelki;
  • pekovski izdelki;
  • klobase in klobase, zlasti - dimljeni proizvodi;
  • sladkarije, sladka "soda";
  • polizdelki;
  • trdi in predelani siri;
  • umetna sladila in barvila;
  • alkoholne pijače;
  • izdelki s področja "fast food".

Način napajanja

Vendar pa ne samo sestava, ampak tudi intenzivnost prehrane neposredno vpliva na verjetnost razvoja raka. Oba stradanja (ali neuravnotežena prehrana) in preobčutljivost, ki povzročata debelost, povzročata hormonske motnje, pogosto prispevajo k razvoju tumorskih procesov

Najpogosteje je debelost odgovorna za raka reproduktivnih organov pri ženskah in rak rektuma pri moških.

Ionizirajoče sevanje

Kljub znanstvenemu imenu, med vsemi primeri raka, ki ga povzroča ionizirajoče sevanje, največje število diagnosticiranja vesti o sevanju in običajnem soncu. Natančneje, UV žarki, ki jih oseba prejme na soncu

Virusi

Vsak šesti primer onkologije je posledica izpostavljenosti virusom. Najnevarnejši so HPV (virus papiloma), ki je odgovoren za razvoj raka materničnega vratu pri ženskah in virusi hepatitisa, ki povzročajo raka na jetrih.

Napačne predstave

Treba je opozoriti, da številni izdelki in naprave, s katerimi oseba stika, znanstveniki redno imenujejo vzroke za raka. Vendar se ti isti elementi človeškega življenja v drugih študijah imenujejo popolnoma varni. Iz tega razloga se najbolj "kontroverzni" izdelki in naprave štejejo za varne, dokler ne jasno potrdijo učinka na povečanje možnosti za nastanek raka, ko se uporabljajo. Te vključujejo:

  • ustna voda;
  • barve za lase;
  • mobilni telefoni;
  • dezodoranti, vklj. antiperspirants;
  • ženske nedrčke;
  • tablete, prenosne računalnike in računalnike.

Članek je pripravil s pomočjo syberclinika.com

Naročite se na naš telegram in pazite na vse najbolj zanimive in pomembne novice!

Rak doseže pivo?

Mnogi onkologi verjamejo, da je najučinkovitejša preprečitev raka zdrava prehrana.

Nekateri izdelki so eksperimentalno izolirani, njihova redna uporaba pa zmanjšuje tveganje za onkološke bolezni. Tukaj so:

1 Česen. Vsebuje spojine, ki ščitijo pred rakom, zlasti iz vrst, kot so koža, črevesje in pljučni rak.

2 Brokoli, kot tudi navadne, obarvane in brstični ohrovt. Vsebuje močne antioksidante, ki lahko zmanjšajo tveganje za nastanek raka dojke in drugih oblik raka. Verjetno je za škodljive celice izotiocianatna snov, vsebovana v zeljeh, strupena. V tem primeru na noben način ne vpliva na normalne celice.

3 Cela zrna. Vsebujejo različne antikorozijske spojine, vključno z antioksidanti, vlakna in fitoestrogeni. Uporaba žitaric in celih zrn v velikih količinah lahko zmanjša tveganje za nastanek raka debelega črevesa.

4 Narava s temnimi listi. Bogat vir karotenoidov. Iz telesa odstranijo nevarne radikale, ki ne omogočajo tistim, ki povzročajo nastanek raka.

5 Grozdje (ali rdeče vino). Vsebuje resveratrol, ki se šteje za močan antioksidant, ki lahko preprečuje poškodbe celic.

6 Zeleni čaj. Sestavljen je iz flavonoidov, ki lahko preprečijo ali upočasnijo razvoj več vrst raka, vključno z rakom debelega črevesa, jeter, prsnega koša in prostate.

7 Paradižnik. Vir spojine se imenuje likopen, ki pomaga pri preprečevanju raka na prostati, raku, pljučih in želodcu.

8. mesto Borovnica. Od vseh vrst jagod vsebuje najbolj koristne spojine, ki preprečujejo pojav kakršnega koli raka.

9 Laneno seme. Sestavljen je iz lignanov, ki lahko na telo izvajajo antioksidativni učinek in blokirajo ali zavirajo rakaste spremembe.

10 Gobe. Veliko vrst se šteje za vir hranilnih snovi, ki pomagajo organizmu v boju proti raku in krepitvi imunskega sistema.

11 Morske alge. Imajo kisline, ki pomagajo pri zdravljenju raka pljuč.

12. mesto Citrusi. Grapefruit vsebuje monoterpene, ki pomagajo zmanjšati tveganje za nastanek raka vseh vrst, odstranjevanje rakotvornih snovi iz telesa. Nekatere laboratorijske študije so tudi pokazale, da lahko grenivka zavira razvoj raka dojke. Pomaranče in limone vsebujejo limonen, ki spodbuja delovanje imunskih celic (npr. Limfociti), ki uničujejo rakave celice.

Dve tableti aspirina

Znanstveniki iz Univerze v Newcastleju so objavili dokaze, da lahko dnevni vnos aspirina (acetilsalicilne kisline) prihrani od razvoja raka debelega črevesa. Poskusi so pokazali, da sta dve tableti aspirina na dan dve leti zmanjšali tveganje za nastanek raka debelega črevesa več kot dvakrat.

Poleg tega se lahko z redno uporabo aspirina tveganje za raka želodca znatno zmanjša. V daljšem časovnem obdobju so raziskovalci opazovali 300.000 bolnikov, starih od 50 do 70 let, ki so vsak dan vzeli aspirin. Razvili so rak želodca za 36% manj kot tisti, ki niso jemali zdravila.

Spomnimo, je aspirin pogosto uporablja za preprečevanje bolezni srca in ožilja, vendar hkrati poškoduje oči, in lahko povzroči želodčne razjede. Ker zdravnikom svetujemo, da strogo sledite odmerku.

Plus skodelico kave

Pitna kava zmanjšuje tveganje za nastanek karcinoma bazalnih celic - ena najpogostejših vrst kožnega raka. Ta zaključek so povzeli znanstveniki iz Bostonskega oddelka ameriškega združenja za znanstveno raziskovanje raka. Prav tako trdijo, da je kava koristna za preprečevanje škamutnega celičnega karcinoma in melanoma, najredkejše in najnevarnejše oblike kožnega raka.

Študija je bila izvedena med 113.000 ljudmi, od katerih jih je 25.480 prizadelo kožni rak. Posledično je bilo ugotovljeno, da je manj verjetno, da bodo ženske, ki pijejo vsaj 3 skodelice naravne kave na dan, razvile kožni rak za 20% manj.

Nekoliko prej so objavili rezultate druge študije, v skladu s katero lahko le ena skodelica kave zaščiti pred razvojem možganskega raka. Znanstveniki verjamejo, da lahko kofein omeji pretok krvi v možgane in s tem zavira razvoj tumorja. Nekateri ljudje mislijo, da gre za antioksidante, ki ščitijo celice.

Intimna medicina

Znanstveniki na Severnem inštitutu za raziskave raka na Univerzi v Newcastleu so ugotovili, da so ženske, ki so vzele tablete za nadzor nad 10 let ali več, imele dvojno tveganje za nastanek raka jajčnikov. Toda ob istem času so se povečale možnosti za pridobivanje raka dojke.

Lahko pobegneš

Izkazalo se je, da je fizična aktivnost dobra preventiva proti raku. Polnjenje pomaga ohranjati normalno težo, kar posledično zmanjšuje tveganje za nastanek raka debelega črevesa, jeter, raka želodca in trebušne slinavke.

Zdravniki tudi verjamejo, da vadba lahko prepreči pojav raka dojke in pljuč, tj. najpogostejše oblike raka. To je pomanjkanje telesne dejavnosti, ki jo WHO imenuje med glavnimi vzroki za nastanek raka dojke (21-25% primerov).

Kaj povzroča raka?

Če neprestano snackate s sladkarijami, lahko zaslužite rak maternice, opozorite švedske znanstvenike iz Karolinskega inštituta. Gospe, ki si dovolijo, da se razvajajo s piškotki, 2-3 krat tedensko, so 33% večje od raka. Če je moka in sladka več kot trikrat na teden, se tveganje poveča na 42%.

Znanstveniki iz Oxfora so prav tako nedavno naredili senzacionalno izjavo: celo majhna količina alkohola povečuje tveganje za raka. Po njihovih raziskavah vsak deseti Britanec in eden od 33 Britancev trpi zaradi raka zaradi uživanja alkohola. Najprej alkohol povzroči nastanek raka dojke, ustne votline, požiralnika in črevesja.

Znanstveniki iz nemškega osrednjega urada za odvisnost od alkohola (DHS) so prišli do podobnega zaključka. Celo preprosto pivo povečuje tveganje za raka.

Zdravniki so izračunali, da če vsak dan pijejo ekvivalent 50 gramov čistega alkohola, je možnost raka več kot trikrat. Če količina alkohola na dan presega 80 gramov, je verjetnost raka več kot 18. Kadar se dodaja kajenje, se tveganje poveča 44-krat.

Energijsko varčne svetilke lahko povzročijo raka dojke, če se luči vklopi ponoči. To je izjavil profesor Abraham Haim iz univerze Haifa v Izraelu. Po njegovem mnenju je modrikasta svetloba fluorescentne sijalke, ki so namenjeni za oponašanje dnevne svetlobe lomi proizvodnjo melatonina v večji meri kot običajne žarnice, ki oddajajo rumeno luč. Medtem se domneva, da melatonin ščiti pred rakom dojke in prostate.

Obstaja več kot 100 različnih oblik raka. Hkrati se lahko v celoti popolnoma pozdravi 80%. Ampak pod enim pogojem: bolezen je pomembna za diagnosticiranje v zgodnji fazi. Če se posvetujete z onkologom,

temperatura 37-37,3 stopinj traja dlje kot mesec;

dolgo časa povečane bezgavke;

molovi nenadoma spremenijo velikost, barvo;

kakršne koli pečate v prsih, nenavadna razelektritev pri ženskah;

težave pri uriniranju pri moških.

8 milijonov ljudi vsako leto umre zaradi raka. Po podatkih Mednarodne agencije za raziskave raka

20 priljubljenih izdelkov, ki povzročajo raka

Rak izhaja iz hitre delitve celic v telesu, ki tvorijo tumor. Neoplazma je lahko benigna (ne rakasta) in maligna (rakava).

Statistični podatki WHO kažejo, da vsako leto umre 14 milijonov ljudi zaradi raka. Če je leta 1990 ena oseba od desetih umrla zaradi bolezni, se je danes to razmerje zmanjšalo na eno do pet.

Med glavnimi vzroki bolezni so:

  1. Kajenje.
  2. Nepravilna hrana.
  3. Onesnaženo okolje.
  4. Hormonska terapija.
  5. Alkohol.
  6. Sevanje.

Napačna hrana na drugem mestu ni zaman. Ameriška študija potrjuje, da je tretjina različnih vrst raka povzročena zaradi uporabe rakotvornih (tumorskih) živil. Spodaj bomo dali svoj seznam. Če jih izključite iz prehrane, 5-krat zmanjšate tveganje za raka.

Namizna sol

Spojine, ki tvorijo izdelek v interakciji s celicami telesa, povzročajo spremembe v njih. S pretirano uporabo lahko privede do razvoja rakavih tumorjev.

S soljo z veliko previdnostjo in previdnostjo, glede na dnevni tečaj.

Kaj prispeva k raku - 10 izdelkov, ki povzročajo raka

Pozdravljeni prijatelji! Danes bomo obravnavali temo: Kaj prispeva k raku - 10 izdelkov, ki povzročajo raka.
V zadnjem članku smo preučili, kateri izdelki ščitijo pred rakom. Danes se na to temo približujemo z druge strani: kateri izdelki prispevajo k raku.

Žal statistični podatki kažejo, da se v Rusiji le nekaj ozdravi od raka.

Ampak obstajajo dobre novice. Znani so dejavniki in izdelki, ki spodbujajo raka. Če veste, kaj spodbuja rak in uporablja znanje, se lahko v 80% primerov izognete tej bolnišnični bolezni in celo ozdravi.

Kaj prispeva k raku - 10 izdelkov, ki povzročajo raka.

Izdelki, ki povzročajo raka.

Alkohol sproži rak.

Alkohol spodbuja raka

Mednarodna agencija za raziskave raka postavlja alkohol v skupino 1, ki povzroča raka. To pomeni, da ima alkohol najvišjo sposobnost povzročitve raka. Alkohol vsebuje etanol, ki je rakotvoren.

Kajenje (tobak, cigarete, nargile, itd.) Povzroča raka.

Kajenje spodbuja raka

Kajenje je odvisnost od drog. Kajenje povzroča bolečo smrt pljučnega raka, raka ustnic, raka sapnika. In tudi rak dojk, so kadilci bolj verjetni kot nekadilci in celo rak prebavnega sistema.

Posebno nevaren je trendovski narkoman. V njej, tako kot pri cigaretah, se prižge tudi snov, ki vsebuje nikotin. V enem shisha napolni nikotin je 7, 5 krat več kot v eni cigareti. Nikotin oblikuje odvisnost od kajenja. Voda, ki domnevno filtrira dima v nargile, ga ne more popolnoma osvoboditi ogljikovega monoksida, pade v velike količine v pljuča, zastruši krvjo. Poleg nikotina v ogljikovih kolobarjih, segretih na temperaturo 600-650 stopinj, se benzopirin sprosti, najbolj strupena snov, v razred toksičnosti št. 1, ki vnaprej škoduje DNK za mnoge generacije. Torej, ne bodite presenečeni nad kadilci, če bodo v vaši potomci otroci, vnuki, praunci imeli mutacije. Moramo razmišljati.

Nargile spodbujajo poškodbe raka in DNK pri potomcih

Preobčutljivost telesa vodi do raka.

Uporaba sladkanih gaziranih pijač povzroča raka trebušne slinavke.

Gazirane pijače povzročajo raka trebušne slinavke

Slaščene gazirane pijače, kot so Kola, Pepsi in drugi, vsebujejo barvilo Caramel, ki je prepoznana kot rakotvorna. Poleg tega so gazirane sladke pijače v telesu kislo okolje, v katerem se bo prosto razmnoževalo v rakave celice. Ko se uravnava ravnotežje kisline, se imuniteta močno zmanjša.

Šestdeset tisoč ljudi je bilo študiranih že 14 let, polovica jih je prostovoljcev, ki so tedensko pili vsaj 2 kozarca sladkanih gaziranih pijač, polovica pa jih sploh ni uporabila. Posledica tega je bilo, da je bilo 87% več ljudi z rakom trebušne slinavke, ki so pili gazirane pijače v primerjavi s tistimi, ki sploh niso pili. Nekateri ljudje mislijo, da je razlog sladkor. Ampak ne v sladkorju, vzrok poškodbe telesa, ampak v drugih škodljivih sestavinah, so nekateri proizvajalci skrivnostni. V sladkanih gaziranih pijačah je aspartam, kofein, ki zagotavlja elucijo iz kalcijevih celic, ki se potem deponira v obliki kamnov v ledvicah in drugih organih in vodi do strašne bolečine. Kofein škoduje živčnemu sistemu.

Aspartam v telesu postane strupena snov difosfatnega DKP, zelo nevaren. Hkrati se tveganje malignih tumorjev v možganih dramatično povečuje.

Sladka gazirana pijača lahko sproži rak trebušne slinavke.

Rastni hormoni in antibiotiki v mesu povzročajo raka.

Rastni hormon, ki dodaja govedo in piščance hrani, škoduje tistim, ki uživajo takšno meso. Rastni hormoni povzročajo pospešitev metabolnih procesov v telesu s hkratnim povečanjem prostih radikalov. Rastni hormoni zmanjšujejo življenje, povečajo tveganje za nastanek raka in bolezni srca in žilja.

Uporaba mesa z rastnimi hormoni prispeva k rakom in hormonskim motnjam

Pogosta uporaba piščanca, ki se goji z uporabo rastnega hormona, ogroža žensko z okvaro mesečnega ciklusa in človeka - neplodnost.

Spolni hormoni, ki se dodajajo hrani za živino za pospešitev rasti, lahko motijo ​​stopnjo pubertete in rasti pri otrocih, ki uživajo meso, polnjene s hormoni.
Antibiotiki v mesu lahko povzročijo izgubo imunosti, kar vodi do raka.

Kako nevtralizirati meso iz antibiotikov in hormonov?

  • Meso in piščanec, kupljeno pri industrijskih pridelovalkah, morata najprej nekaj ur namočiti v vodo in izliti to vodo, ki pusti del rastnih hormonov.
  • Vse mesne izdelke je treba dolgo kuhati.
  • Pri kuhanju mesa po vrenju je treba prvo juho izprazniti in meso oprati. Pazite, da odstranite peno.
  • Bolje je, da ne jedo hrane na mesnih juh v gostinstvu.
  • Priporočljivo je omejiti mesne jedi v prehrani.
  1. Veliko krat, preveliko rastlinsko olje in druge maščobe lahko povzroči raka.

    Globoko ocvrte pite niso koristne

    Na primer, včasih žgajte nov del palačink, ne da bi čiščenje ponve iz maščobe prejšnjega dela. Globoko ocvrt pite tudi niso uporabne. V prekuhanih maščobah je veliko rakotvornih snovi.

    Dvakrat ne pečite jedi z žganjem. Bolje je, da bi jih pojedli istega dne ali še bolje - zavrniti cvrtje. Še posebej veliko rakotvornih snovi nastalih pri cvrtju na ognjevarne živalskih maščob, zato ne uporabljajo za cvrtje maslo, goveji loj in svinjska salo.Staraytes ne prepražimo, pečemo najboljše paro ali obara kuhanje.

    Pogosta uporaba prekajenih izdelkov lahko vodi do raka.

    Ena banka dimljenih papalin vsebuje kar 10 rakotvornih benzoprenov, kot je razdeljeno v 60 pakiranjih dimljenih cigaret.

    Prekajena hrana prispeva k raku

    Benzopirena je prisotna v vseh prekajene - dimljene klobase, prekajena piščančje noge, prekajene ribe, in celo v žar, ki smo ga pripravili na kres. WHO je izenačila škodljivost prekajenih izdelkov, vključno s prekajenimi klobasami in slanino, škodljivosti kajenja. Obstaja tudi benzopiren v dimu ognja. Benzopiren nastaja s kajenjem hrane, se kopiči v telesu in sčasoma vodi do žalostnih posledic. Najmočnejši karcinogen benzoprenov povzroča mutacije v DNA, mutacije pri negovanem otroku, deformacije in rak.

    Uporaba samo toplotno obdelane hrane lahko vodi do raka.

    Samo toplotno predelano živilo brez svežega sadja in zelenjave prestavlja kislinsko alkalno ravnotežje v telesu v smeri oksidacijo in lahko vodi do raka, kot je kislem okolju primerno za razmnoževanje rakavih celic.

    Krompirjevi čipi lahko povzročijo raka.

    Krompirjevi čips, pomfrit, hitra hrana, kokice, pečenke, ki vsebujejo maslo, vsebujejo nevaren karcinogen, akrilamid, ki povzroča raka.

    Krompirjevi sekanci povzročajo raka in presnovne motnje

    Čeprav so okusni, vendar jih je treba porabiti manj pogosto. Akrilamid se kopiči med življenjem. Posebno nevarno je akrilamid za otroke z nizko telesno težo. Akrilamid je prisoten v ocvrtih in v pečenih jedeh.

    Druga pomembna pomanjkljivost pri teh izdelkih je prisotnost ojačevalca okusa za natrijev glutamat. V natrijevem glutamatu je umetni peti okus, ki je podoben virusu v računalniku, povzročil odpoved organizma in metabolno motnjo z vsemi žalostnimi posledicami, ki sledijo.

    V naravi je samo 4 osnovne okuse: kislo, slano, grenko in sladko. Na podlagi kombinacije teh okusov naše telo ugotovi, kaj trenutno nima, in potrjuje, da je treba vanj vnesti potrebno hrano. Toda takoj, ko se glutamat natrija razbije, telo postane nemočen, zlomljen sistem. Oseba ne more več določiti, kaj jesti in jesti ni tisto, kar je potrebno. Zato diabetes, debelost in rak.
    Potrebno je zmanjšati porabo izdelkov, ki vsebujejo glutamat, in je bolje, da se v celoti izključijo.

    Salmonidi, gojeni s kmetijstvom, lahko povzročijo raka.

    Salmonidi na kmetijah hranijo tesne peresnike

    V salmonidih je povečana vsebnost rakotvornega polikloriranega bifenila (PCB). Ta kancerogen se kopiči v maščobi. Kmetje pogosto nabirajo ribe, hranijo v tesnih peresah, krmljene z umetno krmo, na primer mleto ribo, ki vsebuje tako PCB kot živo srebro. Zdaj so morja zelo onesnažena zaradi neprevidnega odnosa do narave. V rečni odvajanju odplak iz različnih kemičnih industrij se umazana voda pretaka v morje. Ogromne obloge plujejo v morja in v njih odpadajo odpadke. Vse težke kovine, vključno z živim srebrom, se kopičijo v maščobi rib. Zato so ribe, ujete v morjih, onesnažene, absorbira onesnaženje morja.

    Kaj je nevarno za PCB v lososu:

    HPCB-ji so nevarni pri lososu

    PCB lahko sproži tumorje raka, kardiovaskularne bolezni, endokrine motnje. Ugotovljeno je bilo že, da se normalni intrauterini razvoj ploda in razvoj novorojenčkov motijo ​​iz PCB. Že bodoče materi zaradi svoje zasvojenosti z ribami lahko imajo kopičenje PCB-jev, ki lahko povzročijo težave pri duševnem razvoju njihovega otroka, pri čemer mu primanjkuje sluha.

    Pri odraslih, ki uporabljajo ribe na kmetijah z visoko vsebnostjo PCB, je opaziti pomanjkanje spomina.

    Kako se zaščititi pred PCB-ji?

    Potrebno je jesti manj ribe ribe, jo kuhajte s pečenjem, ko se maščoba segreva in odstrani. Koža vsebuje veliko PCB-jev, jo je treba odstraniti.

    Sladila povzročajo raka.

    Sladila, kot stevia, aspartam, sukraloza, kalijev acesulfam, z redno uporabo v velikih količinah povzroča resne bolezni, od katerih je najbolj nevarno - možganskega raka.

    Rezultati naše raziskave: Kaj prispeva k raku - 10 izdelkov, ki povzročajo raka:

    Naučili smo se, da obstajajo izdelki, ki spodbujajo raka. 10 izdelkov, ki povzročajo raka, smo posebej izpostavili. Zato jih bomo izključili iz prehrane, in sicer:

    • Alkohol, kajenje.
    • Omeji uporabo industrijskega piščančjega mesa in drugega mesa. Morali bi jih predhodno namočiti za izpiranje rastnih hormonov in antibiotikov ter tudi pri vrenju po vrenju, odcedite prvo juho. Izogibajte se prehrani na mesni juhi v gostinstvu.
    • Izključujemo dimljene izdelke, vključno s papriki, šiškimi koščki. Poskušamo pogosto ne kaditi dim ognja.
    • Izključimo hitro hrano, čips, ocvrte v oljčnih krutah, klobase in sladke gazirane pijače.
    • Omejemo klobase in druge izdelke globoke predelave mesa in usnja.
    • Mi smo pozorni na lososa, jih uporabljamo le občasno.
    • Izključimo globoko ocvrte pite, krofe, belce itd. Palačinke vsakič pražite za svežo maslo.
    • Izključujemo nadomestke sladkorja.
    • Jedo smo sveže pripravljeno hrano, oreške, surovo zelenjavo in sadje ter suho sadje.

    V naslednji publikaciji se seznanimo z drugimi dejavniki, ki povzročajo raka.

    Kaj povzroča raka

    V zgodnjih fazah je rak asimptomatičen, vendar sčasoma maligni tumor raste dovolj velik, da ga opazimo. Lahko pritisne na živce in povzroči bolečino, prodre v krvne žile in povzroči krvavitev ali posega v delovanje sistemov in organov telesa. Naslednji simptomi lahko kažejo na prisotnost nekaterih oblik raka:

    • Spremembe v velikosti, barvi, obliki ali debelini bradavic, mole ali razjed v ustih.
    • Razjede, ki jih ni mogoče pozdraviti.
    • Perzistentna kašelj, hripavost ali grlo.
    • Strni ali stožci v mlečnih žlezah, modih ali drugje.
    • Spremembe navad uriniranja ali defekacije.
    • Vsako nenavadno krvavenje ali praznjenje.
    • Kronična prebavne motnje ali težave pri požiranju.
    • Stalni glavobol.
    • Nepojasnjena izguba teže ali apetit.
    • Kronična bolečina v kosteh.
    • Stalna utrujenost, slabost ali bruhanje.
    • Stalna niskotemperaturna zvišana telesna temperatura, ki je lahko trajna ali se občasno pojavlja.
    • Ponavljajoči se primeri okužbe.
  2. Kaj povzroča raka?

    Osnovni vzrok za vse vrste raka so spremembe ali mutacije, ki se pojavljajo v jedru celice. Da bi zdrava celica postala maligna, je treba njegovo genetsko kodo reprogramirati za stalno, nenadzorovano delitev. Snovi, ki začnejo ta proces ali prispevajo k temu, se imenujejo rakotvorne snovi in ​​veliko takih rakotvornih snovi. Znanstveniki razvijajo teorijo, da približno 10 milijonov 300 trilijonov celic v človeškem telesu umre in jih zamenja vsako sekundo. S tako visoko stopnjo celične aktivnosti je verjetnost naključne maligne mutacije celice tudi visoka. Pri zdravih osebah posebne celice imunskega sistema nekako prepoznajo mutirane celice, vendar se nekateri od teh mutant lahko po nesreči izognejo takemu testiranju in preživijo, kar povzroča raka.

    Faktorji tveganja raka

    Vse navade, lastnosti in osebnostne značilnosti ali uporaba snovi, ki povečujejo tveganje za nastanek raka, se imenujejo dejavnike tveganja ter tveganja skoraj vseh vrst raka povečuje s starostjo. Tudi dedna ali družinska predispozicija je dejavnik tveganja, čeprav se njen vpliv razlikuje od primera do primera. Raziskovalci še naprej vzpostavljajo gene, ki po pomanjkanju očitno povečajo nagnjenost posameznika k določenim vrstam raka. Takšna genetska nagnjenost velja za vpliven dejavnik tveganja, vendar nikakor ne pomeni, da bo oseba zagotovo bolela z rakom. Dejavniki tveganja v okolju so odvisni od tega, kje in kako živimo. Večina primerov raka je povezana z enim od treh dejavnikov tveganja za okolje: kajenjem, sončnimi žarki in prehrani. Kajenje je povezano z pljučnega raka glave in vratu, mehurja, ledvic, želodca, materničnega vratu, trebušne slinavke in, kot tudi nekatere vrste levkemije. Zloraba sončne svetlobe je povezana s kožnim rakom. Prehrana povzroča tudi nekatere vrste raka prebavnega trakta in lahko prispeva k razvoju drugih vrst raka, kot so rak dojke, prostate in maternice. obstaja sum, prehranjevalne navade, da prispevajo k nastanku in razvoju raka, vključno z alkoholom, maščob in suhomesnatih izdelkov, konzervirane, piklane ali ocvrte. Pomemben dejavnik tveganja je tudi pomanjkanje prehranskih vlaken ali antioksidantov, vitaminov in mineralov.

O Nas

V kliničnih študijah je pri 85% žensk ugotovljena diagnoza materničnih fibroidov. To dejstvo omogoča, da se ta patologija pripisuje najbolj razširjenim boleznim ženske spolne sfere.

Priljubljene Kategorije